معرفی ماساژ برای بهبود عملکرد ورزشی
سختتر تمرین کن، به سرعت ریکاوری کن و عملکرد خود را بهبود ببخش! ورزشکاران برتر امروزی که جهت سلامت ماندن در ردهی بالای رشتهی ورزشی خود قرار داشتند تا یک گام جلوتر از رقبای خود باشند، متکی و وابسته به ماساژ ورزشی هستند.از طریق ماساژ ورزشی شما هم میتوانید.
مایکل مگیلیکادی در این کتاب ویژه و پکیج DVD ماساژ ورزشی، روشها و تکنیکهایی را نشان میدهد که خود جهت آمادهسازی قهرمانان دو میدانی المپیک به کار برده است. این کتاب (ماساژدرمانی) به شما نشان میدهد که چگونه:
چندین تکنیک مختلف ماساژ را اجرا کنید.
موثرترین راهکارها را قبل و بعد از رقابت انجام دهید و آن را اداره کنید.
کشش، گرم کردن و چگونگی فعالسازی اولیهی ماهیچهها را نشان میدهد.
گروهی از ماهیچههای مهم را جهت ارتقای کارایی، مورد هدف قرار دهید و درمان کنید.
ریکاوری را سرعت بخشید.
صدمات، درد و خستگی را به حداقل برسانید.
در این کتاب، نکات و اشارات و تفاوتهایی برای ورزشهای خاص مشاهده خواهید کرد؛ مانند پیشنهادهای ویژهی ماساژ برای بسکتبال، دو، دوچرخهسواری، فوتبال، گلف، تنیس، بیسبال، فوتبال آمریکایی و شنا با توجه به دستورالعملهای مرحله به مرحله، بخشهای تصویری و نمایشهای ویدئویی از تکنیکهای ابتدایی و برخی از درمانهای ویژهی ورزشی. این کتاب یک راهنمای روشن و قطعی برای بازیکنان،مربیان و همچنین قهرمانان است.
-20%
ماساژ برای بهبود عملکرد ورزشی مهرسا
180,000 تومان Original price was: 180,000 تومان.144,000 تومانCurrent price is: 144,000 تومان.
نویسنده |
مایکل مگیلی کادی |
---|---|
انتشارات | |
محتوای کتاب |
دیگر کتابها |
تصویرگر |
– |
مترجم |
علی حسینزاده گنابادی |
تعداد صفحات |
200 |
رده سنی |
12-15 سال ، 15-18 سال |
شابک |
978-600-98166-9-9 |
نوع کتاب |
چهاررنگ |
ژانر |
– |
شناسه محصول:
mehrsa-10337
دسته: مهرسا
توضیحات
نظرات (0)
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “ماساژ برای بهبود عملکرد ورزشی مهرسا” لغو پاسخ
برای ثبت نقد و بررسی وارد حساب کاربری خود شوید.
سال چاپ
تمامی محصولات و کتاب های فروشگاه کتاب کنکور نو بوده و آخرین چاپ آن ها به فروش میرسد!
چرا خرید از کتاب کنکور؟
ارسال رایگان و سریع
برای سفارشات بالای 1 میلیون تومان
تضمین کیفیت محصول
اصل بودن محصولات
پشتیبانی از 9 صبح الی 17:30
پشتیبانی تلفنی، ایمیلی و چت آنلاین
۷ روز ضمانت بازگشت
ارسال پستی، باربری و تیپاکس
محصولات مشابه
کارتون های خواندنی | مربی اژدها مهرسا
کارتون های خواندنی | سرمای خفته مهرسا
خرسی برگرد خانه! مهرسا
پسری با گل هایی در موهایش مهرسا
قاتی ناسور مهرسا
بنگاه نجات حیوانات | این پرونده پنگولین پولکی مهرسا
بانک خرید کتاب و DVD های کمک آموزشی به همراه تخفیفات ویژه و کمترین هزینه ارسال به سراسر کشور
ارتباط با ما
آدرس: تهران، انقلاب، خیابان 12 فروردین، کوچه نوروز، پلاک 3، واحد 1
شماره تماس: 02166176300
02166174720
09120426030
شماره کارت سایت: ۵۸۹۲۱۰۱۵۹۰۲۰۲۵۴۱
به نام نوید صامتی
فروشگاه کتاب کنکور
Menu
نقشه کتاب کنکور
Menu
© 1400 تمامی حقوق برای وبسایت کتاب کنکور محفوظ است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.